한눈에 보기
- 출산 예정일은 마지막 생리 시작일 + 280일이에요. 2026년 1월 1일이면 2026년 10월 8일 (목)이에요.
- 임신 주수는 마지막 생리 시작일을 0주 0일로 세고, 처음 2주는 실제 임신 전이에요.
- 중기는 14주 0일, 후기는 28주 0일, 만삭은 37주 0일부터예요.
- 병원에서 초음파로 정한 예정일이 우선이에요. 이 결과는 참고용으로 봐 주세요.
2026년 10월 1일 기준 임신 주수와 출산 예정일
평균 주기 28일로 계산했어요.
| 마지막 생리 시작일 | 임신 주수 | 시기 | 출산 예정일 | 예정일까지 |
|---|---|---|---|---|
| 2026년 8월 28일 | 4주 6일 | 임신 초기 | 2027년 6월 4일 (금) | D-246 |
| 2026년 7월 14일 | 11주 2일 | 임신 초기 | 2027년 4월 20일 (화) | D-201 |
| 2026년 6월 10일 | 16주 1일 | 임신 중기 | 2027년 3월 17일 (수) | D-167 |
| 2026년 4월 15일 | 24주 1일 | 임신 중기 | 2027년 1월 20일 (수) | D-111 |
| 2026년 2월 20일 | 31주 6일 | 임신 후기 | 2026년 11월 27일 (금) | D-57 |
| 2026년 1월 1일 | 39주 0일 | 임신 후기 | 2026년 10월 8일 (목) | D-7 |
더 알아보기
평균 주기별 출산 예정일 (마지막 생리 2026년 1월 1일)
주기가 28일보다 길면 예정일이 늦어지고 짧으면 빨라져요.
| 평균 주기 | 주기 보정 | 출산 예정일 | 임신 주수 |
|---|---|---|---|
| 21일 | −7일 | 2026년 10월 1일 (목) | 40주 0일 |
| 25일 | −3일 | 2026년 10월 5일 (월) | 39주 3일 |
| 28일 | 없음 | 2026년 10월 8일 (목) | 39주 0일 |
| 30일 | +2일 | 2026년 10월 10일 (토) | 38주 5일 |
| 32일 | +4일 | 2026년 10월 12일 (월) | 38주 3일 |
| 35일 | +7일 | 2026년 10월 15일 (목) | 38주 0일 |
| 40일 | +12일 | 2026년 10월 20일 (화) | 37주 2일 |
| 45일 | +17일 | 2026년 10월 25일 (일) | 36주 4일 |
출산 예정일 계산법: 마지막 생리 시작일 + 280일
임신 주수 = (오늘 − 마지막 생리 시작일) ÷ 7, 몫은 주, 나머지는 일
주기 보정 = 평균 주기 − 28일 (예정일과 0주 0일을 그만큼 옮김)
280일 셈법은 28일 주기를 전제로 해요. 배란은 다음 생리 약 14일 전에 일어나는 편이라 주기가 길면 그만큼 예정일을 늦춰요(ACOG).
임신 초기, 중기, 후기는 몇 주부터
마지막 생리 시작일부터 14주씩 셋으로 나눠요(질병관리청, ACOG). 처음 2주는 실제 임신 전인데도 주수에 들어가요.
| 시기 | 주수 | 마지막 생리가 2026년 1월 1일이면 |
|---|---|---|
| 임신 초기 | 0주 0일 ~ 13주 6일 | 2026.01.01 ~ 2026.04.08 |
| 임신 중기 | 14주 0일 ~ 27주 6일 | 2026.04.09 ~ 2026.07.15 |
| 임신 후기 | 28주 0일부터 | 2026.07.16부터 |
만삭은 37주 0일부터
미국산부인과학회(ACOG)는 만삭을 다시 넷으로 나눠 불러요. 예정일 당일에 태어나는 경우는 20명 가운데 1명 정도예요.
| 주수 | ACOG 구분 | 쉬운 말 |
|---|---|---|
| 37주 0일 ~ 38주 6일 | early term | 만삭 초반 |
| 39주 0일 ~ 40주 6일 | full term | 만삭 |
| 41주 0일 ~ 41주 6일 | late term | 만삭 후반 |
| 42주 0일부터 | postterm | 예정일에서 2주 넘음 |
병원 예정일과 다르면 병원 날짜를 따르세요
13주 6일까지의 초음파가 주수를 가장 정확하게 정하고, 마지막 생리로 센 날짜와 7일 넘게 차이 나면 초음파 기준으로 바꿔요(ACOG). 이 계산기도 병원 예정일을 넣으면 그 날짜로 주수를 다시 세요.
네겔레 법칙(9개월 7일)과 며칠 다른 이유
7일과 9개월을 더하는 달력 셈법은 280일을 어림한 것이라 같거나 최대 3일 늦게 나와요. 이 계산기는 280일로 세요.
| 마지막 생리 시작일 | 280일 셈법 | 9개월 7일 셈법 | 차이 |
|---|---|---|---|
| 2026년 1월 1일 | 2026.10.08 | 2026.10.08 | 같음 |
| 2026년 3월 1일 | 2026.12.06 | 2026.12.08 | 2일 |
| 2026년 5월 24일 | 2027.02.28 | 2027.02.28 | 같음 |
| 2026년 6월 30일 | 2027.04.06 | 2027.04.07 | 1일 |
| 2026년 11월 30일 | 2027.09.06 | 2027.09.07 | 1일 |
자주 묻는 질문
임신 주수는 언제부터 세나요?
마지막 생리를 시작한 날을 0주 0일로 세요. 2026년 1월 1일에 생리를 시작했다면 2026년 10월 1일은 39주 0일이에요.
출산 예정일 계산은 어떻게 하나요?
마지막 생리 시작일에 280일(40주)을 더해요. 2026년 1월 1일이면 2026년 10월 8일 (목)이에요.
임신 12주 3일은 몇 주차인가요?
12주를 다 채우고 3일이 지난 때라 13주차라고 부르기도 해요. 병원 기록과 견줄 때는 주와 일로 맞춰 보세요.
임신 초기, 중기, 후기는 몇 주인가요?
초기는 0주 0일 ~ 13주 6일, 중기는 14주 0일 ~ 27주 6일, 후기는 28주 0일부터예요. 2026년 1월 1일에 생리를 시작했다면 중기는 2026년 4월 9일 (목), 후기는 2026년 7월 16일 (목)에 시작해요.
만삭은 몇 주부터인가요?
37주 0일부터예요. 예정일 당일에 태어나는 경우는 20명 가운데 1명 정도예요.
병원 예정일과 계산 결과가 다르면 어느 쪽이 맞나요?
병원에서 초음파로 정한 예정일을 따르세요. 이 계산기에 병원 예정일을 넣으면 그 날짜로 주수를 다시 세요.
계산에 넣지 않은 것
- 초음파로 잰 태아 크기로 주수를 계산하는 것. 병원 예정일을 넣어 주세요.
- 시험관 시술 임신의 예정일
- 쌍둥이 같은 다태 임신의 출산 시기
- 태아의 크기, 몸무게, 발달 상태
- 임신 여부 판단. 임신 확인은 검사와 진료로 해요.
무엇을 보고 계산했나요
- 미국산부인과학회(ACOG) Committee Opinion No. 700, Methods for Estimating the Due Date (2017): 출산 예정일은 마지막 생리 첫날부터 280일, 이 셈은 28일 주기와 생리 시작 14일 뒤 배란을 전제로 함, 13주 6일까지의 초음파가 주수를 가장 정확하게 정함, 그 시기 초음파와 7일 넘게 차이 나면 초음파 기준으로 바꿈, 마지막 생리를 정확히 기억하는 사람은 절반 정도
- ACOG FAQ156, How Your Fetus Grows During Pregnancy (2026년 3월 검토): 임신은 마지막 생리 첫날부터 약 40주, 처음 2주는 실제 임신 전, 초기 0주 0일 ~ 13주 6일, 중기 14주 0일 ~ 27주 6일, 후기 28주 0일부터, 예정일 당일에 태어나는 경우는 약 20명 중 1명, 시험관 시술 임신은 배아 나이와 이식일로 예정일을 정함
- ACOG Committee Opinion No. 579, Definition of Term Pregnancy (2013, 2025년 재확인): early term 37주 0일 ~ 38주 6일, full term 39주 0일 ~ 40주 6일, late term 41주 0일 ~ 41주 6일, postterm 42주 0일부터
- 질병관리청 국가건강정보포털, 정상임신관리(임신의 진단과 관리): 분만예정일은 마지막 월경 시작일에 7일과 9개월을 더해 계산, 총 임신 기간은 약 280일(40주), 마지막 월경 첫날부터 14주씩 초기, 중기, 후기로 나눔
- ACOG, Trying to Get Pregnant? Here’s When to Have Sex. (2025년 8월 검토): 배란은 주기 길이와 상관없이 다음 생리 약 14일 전(주기 보정의 근거)
2026년 10월 1일에 기준을 다시 확인했어요.